Danh mục chọn

Viên uống bổ sung Folate cho bà bầu Blackmores Folate 500mcg 90 Viên

  • Loại: Viên uống thực phẩm chức năng bổ sung Folate cho phụ nữ mang thai
  • Hãng: Blackmores
  • Xuất xứ: Úc
  • Quy cách: 90 viên

Folate là gì

                                                                                                                                           Thực phẩm chứa nhiều Folate
  • Vitamin B9, thường được biết đến như folate, được tìm thấy trong nhiều loại thực phẩm bao gồm rau, đậu, ngũ cốc, trứng và trái cây.
  • Ngoại trừ gan bò, thịt thường có hàm lượng folate thấp. Nhiều thực phẩm cũng được bổ sung với folate nhân tạo, nghĩa là axit folic.
  • Folate là một trong những vitamin B và cần thiết cho việc hình thành các tế bào máu đỏ; và bạch cầu trong tủy xương, chuyển đổi carbohydrate thành năng lượng và sản xuất DNA và RNA.
  • Lượng folate thích hợp là vô cùng quan trọng trong giai đoạn tăng trưởng nhanh; như mang thai, trẻ sơ sinh và thanh thiếu niên.

Lượng Folate cần thiết là bao nhiêu?

The Recommended Daily Allowance (RDA) đã đưa ra lượng Folate cần thiết hàng ngày như sau:

  • Sinh ra đến 6 tháng: 65 mcg
  • Trẻ sơ sinh 7-12 tháng: 80 mcg
  • Trẻ 1-3 tuổi: 150 mcg
  • Trẻ em từ 4 – 8 tuổi: 200 mcg
  • Trẻ em 9 -13 tuổi: 300 mcg
  • Trẻ em và người lớn từ 14 tuổi trở lên: 400 mcg
  • Trong khi mang thai: 600 mcg
  • Trong thời gian cho bú sữa: 500 mcg

Các yêu cầu về folate tăng lên trong thời gian mang thai và cho con bú sữa mẹ để tăng trưởng nhanh và ngăn ngừa các khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi.

Bổ sung Folate cho bà bầu bổ sung đủ lượng Folate hàng ngày theo trên

Nguyên nhân thiếu Folate

Các nguyên nhân phổ biến nhất của thiếu folate bao gồm chế độ ăn uống không đầy đủ, nghiện rượu, và yêu cầu tăng lên do sự phát triển hoặc rối loạn đường ruột gây giảm hấp thu.

Tác dụng của Folate

  • Chất bổ sung folate đóng một vai trò quan trọng trong việc đảm bảo ăn uống đầy đủ ở những người dễ bị tổn thương vào những thời điểm cần folate nhiều hơn; như trong thai kỳ.
  • Việc tăng lượng thực phẩm giàu folate cũng quan trọng vì thực phẩm này thường cung cấp một lượng lớn các chất dinh dưỡng có lợi khác hoạt động đồng bộ để hỗ trợ sức khoẻ.
  • Việc bổ sung 600 mcg folate mỗi ngày trong thời kỳ mang thai có thể khó đạt được thông qua chế độ ăn kiêng; khiến cho Trường Cao đẳng Sản phụ và Bác sĩ Mỹ khuyên mọi người nên bổ sung vitamin trước khi mang thai; để đảm bảo rằng họ có đủ lượng folic acid và các chất dinh dưỡng khác.
  • Bất kỳ ai mang thai đều được khuyên dùng 400mcg axit folic mỗi ngày từ thực phẩm bổ sung; điều này là ngoài các folate hiện diện trong một chế độ ăn uống khác nhau.

Giảm nguy cơ dị tật bẩm sinh

  • Uống folate (hoặc axit folic) rất quan trọng trong thời kỳ mang thai để bảo vệ chống lại sự sẩy thai và các khuyết tật ống thần kinh ở thai nhi.
  • Nghiên cứu gần đây cũng chỉ ra rằng tình trạng folate của một người cha trước khi thụ thai cũng quan trọng.
  • Trong một nghiên cứu của Đại học McGill, thiếu folate ở chuột có liên quan đến một số khuyết tật bẩm sinh khác nhau; cao hơn 30% so với ở con non mà không có sự thiếu hụt folate ở người.

Giảm nguy cơ trầm cảm

  • Tình trạng folate thấp có liên quan đến tăng nguy cơ trầm cảm và đáp ứng kém đối với điều trị chống trầm cảm.
  • Folate có thể giúp ngăn ngừa trầm cảm bằng cách ngăn ngừa sự thừa thừa homocysteine ​​hình thành trong cơ thể
  • Có thể ngăn chặn máu và các chất dinh dưỡng khác xâm nhập vào não.
  • Hàm lượng homocystein quá mức làm ảnh hưởng đến sự sản sinh của các neurohormones serotonin, dopamine, và norepinephrine, điều hòa tâm trạng, giấc ngủ và sự ngon miệng.
  • Bổ sung axit folic chưa được đề xuất như một phương pháp điều trị cho chứng trầm cảm
  • Nhưng có thể hữu ích trong việc cải thiện đáp ứng với thuốc chống trầm cảm như fluoxetine, đặc biệt ở phụ nữ

Duy trì một trái tim khỏe mạnh

  • Chất folic acid (và vitamin B12) đã được tìm thấy với mức homocysteine ​​thấp hơn.
  • Khi mức homocysteine ​​tăng lên có liên quan đến tăng nguy cơ bệnh tim mạch
  • Một số nhà nghiên cứu đã gợi ý rằng axit folic và B12 có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.
  • Tuy nhiên, nghiên cứu hiện nay chỉ ra rằng các chất bổ sung như vậy không làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch; mặc dù chúng dường như đủ khả năng để bảo vệ chống lại đột quỵ.
  • Những người có mức homocysteine ​​trên bình thường cao hơn 1,7 lần so với bệnh tim và 2,5 lần bị đột quỵ 2.5.
  • Trong một phân tích meta-analysis năm 2012 gồm 19 thử nghiệm ngẫu nhiên có kiểm chứng, trong đó có 47,921 người tham gia; dữ liệu cho thấy bổ sung với phức hợp B-vitamin làm giảm 12% nguy cơ đột quỵ; mặc dù nó không có ảnh hưởng đáng kể đến nguy cơ bệnh tim mạch, nhồi máu, bệnh tim mạch vành tim hoặc tử vong do tim mạch.6

Folate và ung thư

  • Mức folate thấp có liên quan đến nguy cơ gia tăng ung thư vú ở phụ nữ,
  • Trong khi một số nghiên cứu dịch tễ học đã cho thấy mối liên hệ nghịch giữa tình trạng folate và nguy cơ ung thư đại trực tràng, phổi, tụy, thực quản, dạ dày, cổ tử cung, buồng trứng và các bệnh ung thư khác.
  • Mặc dù cơ chế bảo vệ hiện chưa được biết đến nhưng các nhà nghiên cứu tin rằng hiệu quả bảo vệ của folate có liên quan đến vai trò của nó trong sản xuất DNA và RNA. Và ngăn ngừa các đột biến không mong muốn.
  • Không có bằng chứng cho thấy bổ sung folate mang lại cùng một lợi ích chống ung thư và thực tế, một số nghiên cứu đã phát hiện thấy nguy cơ tiến triển ung thư tăng lên khi bổ sung folate cao.
  • Cụ thể, bằng chứng từ các nghiên cứu trong phòng thí nghiệm và động vật cho thấy rằng tình trạng folate cao thúc đẩy sự tiến triển của khối u trong ung thư đại trực tràng
  • Và có thể là các bệnh ung thư khác mặc dù điều này phụ thuộc vào thời điểm lượng folate cao.
  • Trong giai đoạn đầu của preadenoma ung thư; lượng folate cao có liên quan đến nguy cơ ung thư kết trực tràng thấp hơn

Viên uống Bổ sung Folate cho bà bầu Blackmores Folate

  • Blackmores Folate 500mcg cung cấp liều hàng ngày 500mcg folic acid nếu dùng hàng ngày trong một tháng trước thai và trong khi mang thai
  • Có thể làm giảm nguy cơ phụ nữ có con bị dị tật bẩm sinh ở não và tủy sống; như spina bifida hoặc anencephaly.
  • Axit folic có thể cũng giúp duy trì lượng máu bình thường.
  • Sự hình thành bào thai làm tăng nhu cầu của người mẹ đối với axit folic; và thiếu máu là phổ biến trong thai kỳ.
  • Bổ sung axit folic được khuyến cáo ít nhất một tháng trước thụ thai; và trong suốt thời gian mang thai, và có thể giảm tỷ lệ mắc khuyết tật ống thần kinh ở trẻ chưa sinh.
  • Thiếu axit folic là phổ biến trong dân số nói chung, do căng thẳng kéo dài, nghiện rượu mãn tính, virus nhiễm trùng và bệnh gan.
  • Khi thiếu axit folic, máu đỏ tế bào trở nên lớn hơn và năng lực vận chuyển oxy giảm đi; dẫn đến các triệu chứng của hơi thở, đau đầu, nhạt màu, mệt mỏi cơ và kiệt sức.
  • Ngoài ra, thiếu folic acid (cùng với vitamin B6), có liên quan với huyết tương tăng cao mức homocysteine.

Thành phần Viên uống bổ sung Folate

Hoạt chất trên một viên thuốc Folic Acid 500mcg.

Hướng dẫn sử dụng Viên uống bổ sung Folate:

  • Người lớn: Uống một viên mỗi ngày với bột chính, hoặc theo quy định bác sĩ
  • Không dùng quá liều quy định.
  • Nếu bạn đã có một em bé bị khuyết tật bướu cổ / khuyết tật ống thần kinh, hãy tìm tư vấn y tế trước khi sử dụng sản phẩm này.

Tham khảo:

https://www.chemistwarehouse.com.au/buy/31299/blackmores-folate-500mcg-90-tablets

Hàng úc xách tay đến ngay Hapini.vn

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Giới thiệu

There are no reviews yet.

Be the first to review “Viên uống bổ sung Folate Blackmores cho bà bầu 90 viên”